Quel est le meilleur home trainer connecté 2024 ? Comparatif, avis et guide d’achat pour vous éclairer

Home trainer connecté pour exploser son potentiel depuis chez soi © ELITE

Face à un univers jonché d’une multitude de modèles de home trainer connectés disponibles sur le marché, il se peut qu’on ne sache plus trop où donner de la tête.

Voici donc pour commencer les trois meilleurs home trainer connectés.

Sommaire

pub

Comparaison home trainer connecté 2024 : le top 3 des meilleurs modèles

Dans notre comparaison home trainer connecté pour l’année 2024, nous nous sommes concentrés sur les trois modèles qui se distinguent parmi les plus grands fabricants dans ce domaine : Elite, Tacx et Wahoo.

Ces trois marques sont reconnues pour leur innovation, leur qualité supérieure et leur engagement à offrir une expérience d’entraînement immersive.

Notre sélection inclut le meilleur modèle de chaque marque, choisi en fonction de critères clés tels que la précision des données, les fonctionnalités connectées, le niveau de réalisme de l’expérience de pédalage, ainsi que le rapport qualité-prix.

Notre objectif est de vous fournir une analyse approfondie et fiable pour vous aider à faire le meilleur choix selon vos besoins spécifiques en matière de cyclisme d’intérieur.

Comparaison home trainer connecté : le meilleur home trainer connecté n°1 : WAHOO KICKR CORE

Le WAHOO KICKR CORE, un bestseller de la marque WAHOO, arrive en tête de ce classement.

Les produits mis à disposition par WAHOO sont certes de performance indéniable, mais essuient souvent des critiques liées à leur prix légèrement plus élevé sur le marché.

Le home trainer WAHOO KICKR CORE est un modèle moyen gamme qui vient en réponse à cette situation.

Il présente un excellent rapport qualité-prix. En effet, pour moins de 800€, on obtient un home trainer connecté à entraînement direct, compatible avec presque toutes les plateformes connues à savoir Zwift, Bkool, TrainerRoad, Kinomap

De plus, le home trainer WAHOO KICKR CORE profite de toutes les avancées technologiques de sa marque mère.

Pour se faire une idée, il est question d’un home trainer connecté à puissance remarquable atteignant les 1800 watts ; une inclinaison simulant une pente jusqu’à 16% et doté de systèmes de connexion Bluetooth et ANT+. 

Disposant des gadgets tels que Headwind et Climb détenus par WAHOO, l’expérience sur la machine frôle de peu la réalité.

Le home trainer connecté WAHOO KICKR CORE peut se vanter d’avoir un usage silencieux et une structure stable, avantage non négligeable lorsqu’on ne souhaite pas faire tout un raffut chez soi.

Avec une marge d’erreur précision de 2% seulement, il est possible de s’ouvrir à un tout autre monde via le partage de données, où challenge et distraction définissent une connectivité entre amis pour des courses épiques depuis chez soi.

Comparaison home trainer connecté : le meilleur home trainer connecté n°2 : ELITE SUITO T

Le home trainer connecté ELITE SUITO T est le dernier joujou mis en vente par la marque ELITE.

Trois mots décrivent le mieux ce home trainer connecté à transmission directe : il est silencieux, solide et puissant.

Compatible avec une très grande variété de vélos, cette réalisation de la maison ELITE se veut fournir un entraînement des plus réalistes et très apprécié de ses utilisateurs.

Le support de la roue avant est inclus dans le pack d’achat de ce home trainer.

Une fois la livraison effectuée, le pack a besoin de moins de cinq minutes pour une installation complète.

Sa puissance maximale peut être mesurée jusqu’à 1900 watts avec une marge d’erreur de 2,5%.

Alors que simuler une pente de 15% est parfaitement dans ses cordes, ce home trainer connecté peut également être couplé avec les ordinateurs, smartphone, tablette, montres sportives pour ne citer que ceux-ci. 

Un partenariat a été signé entre ELITE et Zwift permettant aux utilisateurs du SUITO T de bénéficier d’un abonnement gratuit d’une durée d’un mois sur Zwift et d’une année sur My E-Training.

Il importe de préciser que Zwift n’est pas le seul logiciel compatible avec ce trainer. TrainerRoad, Rouvy, Kinomap et beaucoup d’autres sont des exemples de logiciels compatibles.

Une fois le logiciel bien installé, il ne reste plus qu’à sélectionner un parcours et le home trainer adaptera sa résistance en fonction des variations de ce dernier. 

Par ailleurs, il est facile de le ranger parce qu’il est pliable, de petite taille et dispose d’une structure compacte.

Ce home trainer connecté est sans conteste l’un des meilleurs milieu de gamme en vente, en majeure partie du fait de son très bon rapport qualité-prix.

Comparaison home trainer connecté : le meilleur home trainer connecté n°3 : TACX FLUX 2 SMART

Le Tacx Flux 2 Smart T2980 est un vélo d’appartement d’exception conçu par le réputé fabricant Tacx.

Ce home trainer à transmission directe est la solution idéale pour les amateurs de cyclisme recherchant une expérience d’entraînement réaliste à domicile.

Avec son poids substantiel de 23,6 kg, il offre une excellente stabilité, essentielle pour un entraînement intensif et sécurisé.

Ce modèle est spécifiquement conçu pour se fixer sur la roue arrière de votre vélo, vous permettant ainsi de transformer votre vélo de route en vélo d’appartement.

Sa précision exceptionnelle de +/- 2,5% assure un suivi fiable et précis de votre performance et de vos progrès.

L’une des caractéristiques les plus impressionnantes du Tacx Flux 2 Smart T2980 est sa capacité à simuler une pente allant jusqu’à 16%.

Bien que la simulation de descente ne soit pas disponible, cette fonctionnalité apporte une dimension supplémentaire à votre entraînement, offrant un défi authentique même aux cyclistes les plus aguerris.

Malgré sa robustesse, le Tacx Flux 2 Smart n’est pas pliable. Cependant, ce qui pourrait être perçu comme un inconvénient est largement compensé par d’autres avantages.

Par exemple, le home trainer se distingue par son effet sonore très silencieux, permettant ainsi un entraînement discret à tout moment de la journée.

En matière d’expérience de pédalage, le Tacx Flux 2 Smart T2980 est véritablement immersif.

Le réalisme du pédalage rend l’expérience incroyablement proche de celle d’un entraînement en extérieur, ce qui est très appréciable pour les cyclistes en quête de sensations réalistes.

Enfin, avec une capacité d’accueil d’un poids utilisateur allant jusqu’à 125kg, ce vélo d’appartement est adapté à une large gamme de cyclistes, ajoutant ainsi à sa polyvalence.

« Ce qui compte, ce n’est pas le vélo que tu as, mais les kilomètres que tu as dans les jambes. » Laurent Fignon

Comparaison home trainer connecté : notre guide d’achat (comparateur home trainer connecté complet)

Le froid et l’humidité constituent des arguments plutôt valables pour délaisser le vélo pendant quelques mois.

Heureusement, le home trainer apparaît comme LA solution pour des exercices quotidiens beaucoup plus avantageux et ce, depuis le confort de son domicile.

home trainer connecté 2 © 123rf.com

Parce qu’il faut le savoir, le home trainer a de base été élaboré pour des professionnels du cyclisme, qui se doivent de suivre un entraînement régulier et intensif même en saison hivernale.

Aujourd’hui, la demande se retrouve décuplée et les conceptions de home trainers sont destinées à un éventail bien plus large d’utilisateurs.

Avec l’ère du connecté, le home trainer est propulsé à un point culminant de son évolution technologique et gagne le cœur de ses détracteurs.

Désormais, avec le home trainer connecté, faire de l’exercice est l’un des moments les plus appréciés de la journée.

Cependant, choisir un home trainer connecté peut être une tâche ardue en raison de la grande diversité d’options disponibles sur le marché.

C’est la raison pour laquelle nous avons créé ce guide d’achat pour vous aider à choisir le smart trainer qui convient le mieux à vos besoins et à vos objectifs.

Si le home trainer connecté peut vous comptez parmi ses admirateurs, voici résumé l’essentiel à savoir de long en large sur cette machine aux multiples facettes.

Qu’est-ce qu’un home trainer ?

Comme son nom l’indique, un home trainer procure un entrainement à la maison. Ce qu’il faut préciser, c’est qu’il s’agit d’un entraînement à faire du vélo.

Avec maintien de la bicyclette sur place, les home trainer ont pour vocation de recréer un outtrip en intrip.

On déploie donc la même énergie, on effectue le même exercice à la seule différence qu’on reste sur place.

Très en vogue, surtout avec un pic pendant le confinement, le home trainer a réussi à se faire un nom.

Le moins que l’on puisse dire, c’est que le home trainer a connu bien des mises à jour depuis le temps.

Ayant autrefois pour unique utilité d’échauffer et mettre en condition les cyclistes professionnels juste avant d’entrer dans l’arène, il s’est peu à peu avéré être un outil majeur pour l’entrainement de ces derniers.

Il est en effet apparu qu’en faisant des entrainements avec cibles bien définies on pouvait gagner plus de la moitié du temps consacré.

Peu après, différents modèles variant les zones d’intensité ont été réalisées.

Mieux, la dernière apparition sur l’extrade des ventes, n’a laissé personne indifférent, professionnel ou non.

Lorsqu’il est question des variétés existantes parmi les home trainer, on n’est pas à plaindre.

Ces trainers peuvent être répertoriés en 4 différentes catégories.

Il est vrai que certaines présentent de façon évidente plus d’avantages que d’autres, mais il convient à chacun d’examiner selon ses besoins lequel conviendrait le mieux. 

Les home trainer à résistance 

Cette famille de home trainer, procure la réplique exacte des sensations d’une sortie à vélo parce que ce dernier ne subit aucune modification, aucun démembrement.

Le vélo est maintenu sur le dispositif grâce à la fixation de la roue arrière.

Il est donc possible de pratiquer le vélo en danseuse, ce que n’offrent pas tous les modèles de home trainer. 

Par contre, le home trainer à résistance ne simule qu’un parcours plat.

Afin de pouvoir simuler les différents contrecoups que provoquerait une route, des positions de freinage sont prévues sur la machine.

Cela dit, les forces de frottement entraînées par des freinages répétitifs accéléreront de manière considérable l’usure du pneu arrière, sans parler du bruit qui en résultera.

Les home trainer à transmission directe

Contrairement aux home trainer à résistance, les home trainer à transmission directe utilisent comme point d’ancrage la chaîne du deux roues.

Cela se fait par l’intermédiaire d’une cassette montée sur le dispositif.

Ainsi la roue arrière n’est plus sujette aux frottements usuriers et le pneu demeure en parfait état. 

Par ailleurs, les home trainer à transmission permettent de modéliser des inclinaisons dont la pente peut atteindre 18%, sans grandement affecter la disposition préalable du vélo.

Le seul bémol qu’on peut reprocher à ces trainers, c’est l’espace occupé.

En fait, ils ne sont pas pliables et peuvent paraître encombrant. 

Les home trainer à rouleaux 

Lorsque travailler l’équilibre sur le vélo devient le but des séances, les trainers à rouleaux s’avèrent être le choix le plus avisé.

En effet, le vélo n’est pas fixé sur les supports faisant office de rouleaux.

Ce n’est donc pas envisageable d’effectuer une simulation de pente, on risquerait de tomber.

De même les montées en puissance fulgurantes pourraient rapidement faire déraper le vélo. 

Les modèles à rouleaux présentent un avantage certain, celui de perfectionner sa vélocité et sa technique de pédalage.

C’est sans doute pourquoi, ils sont utilisés en sessions d’échauffement pour les courses de compétition.

En outre, tout comme les home trainer à résistance, le côté encombrant des home trainer à rouleaux est un peu déprécié de certains utilisateurs.

Il existe en dernière position les trainers connectés qui ont d’ailleurs été mis sur le marché dans un passé assez récent.

Comparaison home trainer connecté : quelles différences entre home trainer et home trainer connecté

home trainer connecté 3 © 123rf.com

Il faut savoir qu’en dépit de toutes les avancées technologiques qu’a pu faire le home trainer, on était encore pour ainsi dire assez loin de la sensation d’un roadtrip à vélo.

L’exercice semblait à la longue d’une monotonie pesante à force de ne pas être en mouvement, à force de toujours voir le même paysage.

C’est dans cette optique que le home trainer connecté a connu le jour. 

Grâce à celui-ci il est possible, telle une réalité virtuelle, de vivre en totale immersion un parcours de choix.

Que ce soit sur ordinateur, tablette, smartphone, des applications sont disponibles et créent une interactivité très ludique.

Dès lors, il est devenu facile d’effectuer un exercice spécifique, visualiser une pente à monter, un parcours d’endurance.

Cerise sur le gâteau, on peut recueillir de nombreuses données relatives à l’activité et les utiliser en temps réel, pour simuler un parcours en commun par exemple.

Rouler avec vos proches, challenger un ami, sauvegarder ou publier les sorties effectuées, tout ceci illustre le nombre élevé de possibilités disponible avec le connecté. 

« Le cyclisme n’est pas un jeu, c’est un sport. Un sport dur, impitoyable, qui exige un sacrifice énorme. » Jean de Gribaldy

Les avantages de l’achat du meilleur home trainer connecté

Il se pose la question de l’avantage réel à disposer d’un home trainer pour un entrainement indoor. C’est ce dont il sera question ici.

Utilités du home trainer 

Si le training bike est plébiscité, c’est au vu de ses nombreux avantages. En premier lieu, pouvoir s’affranchir de la météo est déjà un avantage considérable.

Faire un parcours à vélo en plein air est conditionné à l’absence d’intempéries.

Pour éviter des désagréments, on déconseille à juste titre, la pratique du vélo à certaines périodes de l’année.

Par contre, l’outil de pratique cycliste offre la possibilité de continuer la pratique toute l’année durant. 

En second lieu, les séances sont beaucoup plus efficientes.

Cela est dû au fait que lorsqu’on a une cible, un plan d’entrainement défini et d’intelligents outils d’analyse de performance, une heure de training bike équivaut à deux heures de pratique en condition réelle. 

En dernier lieu, faire un parcours à vélo présente un certain nombre de risques.

Le home trainer procure une mesure de sécurité, qui n’est pas négligeable. Une chose est sure, lorsqu’on est chez soi, on a moins à craindre que lorsqu’on est dehors. 

Valeurs ajoutées du home trainer connecté

L’avènement des home trainer connecté ouvre une nouvelle dimension communautaire. Tout le monde se sent à présent concerné.

C’est amusant et surtout fun. On pourrait même échanger une partie de jeu vidéo contre une séance de training bike connecté. En vrai, c’est un jeu vidéo qui permet de se maintenir en forme. 

Quelles sont les meilleures marques de home trainer connecté ? : notre comparateur home trainer connecté

Si on a en stock de tels joyaux à notre disposition, c’est grâce à ces maisons de production, qui ne ménagent aucun effort pour améliorer les performances actuelles.

Engagement, innovation et meilleure expérience utilisateur, malgré que ces entreprises s’y évertuent toutes, certaines parmi elles sortent du lot.

Meilleur home trainer connecté ELITE

La maison ELITE s’est fait connaitre du public il y a déjà plus d’une décennie.

Originaire d’Italie, cette marque a d’abord commencé à commercialiser des bidons et des porte-bidons, très prisés pour leur qualité.

ELITE s’est depuis orientée vers la fabrication de training bike et a mis sur le marché une grande variété de produits. 

Avec Elite, plus de 10 home trainer se défiant les uns les autres en performance, ont vu le jour.

Elle a donc pour cible une large audience incluant les cyclistes professionnels et les amateurs, les budgets faibles et élevés. À ce jour, voici le meilleur home trainer conçu par ELITE.

Meilleur home trainer connecté TACX

Depuis sa création, TACX témoigne d’une passion indéfectible envers l’amélioration des performances des cyclistes.

Dans le monde du cyclisme, les traces de l’entreprise TACX remontent au 1er mai 1957 aux Pays-Bas.

A l’époque, ce n’était qu’un magasin de vélo et un atelier de remise en état. C’est bien plus tard, en 1964 que TACX fabrique ses premiers rouleaux comme outil d’échauffement des cyclistes avant les courses.

Lorsque le besoin de home trainer pour un entrainement efficace s’est fait sentir, cette entreprise a une fois de plus répondu à l’appel.

Initiateur de plusieurs innovations pertinentes sur ses fabrications, TACX s’ingénie à perfectionner sa production.

Aujourd’hui encore où les training bike sont devenus sophistiqués et pourvus de fonctionnalités multiples, TACX satisfait sa clientèle avec des trainers réalistes, précis, puissants et silencieux.

Le Neo 2T Smart en est une parfaite illustration 

Meilleur home trainer connecté WAHOO

La maison WAHOO Fitness a été fondé en 2019 à Atlanta et a fait ses premiers pas dans la vente de capteurs, dédiés à la collecte de données sur sportifs.

C’est ainsi qu’en 2012, sont mis sur exposés à la sphère des utilisateurs, le Blue HR et le Blue SC, les tous premiers capteurs de fréquence cardiaque, de cadence et de vitesse.

Ces derniers ont une connexion établis avec l’iPhone via Bluetooth. L’année suivante, le KICKR apparait.

C’est le premier jet de Wahoo en termes de home trainer, un mode d’entrainement catalyseur d’une révolution. 

Contrairement à Elite qui propose une diversité plurielle de home trainer, WAHOO n’a mis en vente que 4 home trainer, tous intelligents.

Il fait le choix d’un unique type de home trainer et intègre parfaitement cet environnement en pleine expansion.

Cela dit, chaque smart trainer de sa famille de produits répond à un besoin spécifique des cyclistes.

Tête d’affiche de WAHOO Fitness, le Kickr V5 est un smart trainer qui marque les esprits.

« Lorsque tes jambes sont fatiguées, pédale avec ton cœur. » Paul M. Roebling

Comment fonctionne un home trainer connecté ?

Pour faire de l’exercice à domicile, il faut un vélo maintenu fixe sur un home trainer. L’ancrage du vélo sur le dispositif dépend du type de home trainer à disposition.

Un home trainer devient un smart trainer lorsqu’il arrive à prendre des décisions et mener des actions sur la base d’une analyse des informations collectées sur l’utilisateur.

On aurait mieux fait de dire home trainer connecté à une application. 

En effet, au cours de l’exercice, des capteurs sont chargés de transférer les données de performance à une application via une connexion Bluetooth ou ANT +.

Parmi les nombreux capteurs qui existent, le plus utilisé en entrainement, que ce soit à la maison ou en plein air, c’est le capteur de vitesse.

La ceinture cardio permet d’afficher la fréquence cardiaque, le plus souvent en battement par minute (BPM), tandis que le capteur qui mesure la fréquence de pédalage donne une idée sur la puissance détenue dans les jambes. 

L’application dispose d’une interface interactive, de nombreuses fonctionnalités et de puissants outils d’analyse de performance. Après ce traitement d’informations, on a une idée plus ou moins claire des lacunes et faiblesses sur lesquelles il faut travailler.

L’application, élaborée avec l’aide d’entraineurs qualifiés, donne des indications et des directives sur les exercices à effectuer pour mieux performer.

Une fois sur la route en question, l’application permet de répliquer la longueur, les irrégularités, les pentes de ce dernier et envoie un certain nombre d’instructions à la machine.

Ainsi, la machine adapte sa résistance au pédalage du cycliste.

Très réaliste, on ressent distinctement la difficulté à gravir une pente et la détente dans une descente. Le smart trainer permet un entrainement efficient tout en s’amusant. 

Accessoire au smart trainer, on a aussi des ventilateurs intelligents. Ces derniers brassent un certain volume d’air en fonction de l’effort fourni par le coureur.

Plus vite et plus longtemps il court, plus important est le débit du ventilateur

Des rouleaux métamorphosés avec le connecté

Les rouleaux paraissent trop simples et il est facile de croire qu’ils sont limités.

Pourtant ce type d’entraineur aussi a connu une série d’évolution qui aboutit aujourd’hui à un home trainer connecté à rouleaux.

Les conceptions premières de ce modèle se focalisaient sur l’équilibre du vélo sur le dispositif.

C’est pour cela qu’on est d’abord passé de rouleaux coniques aux moins larges au milieu.

Par la suite, Elite avec son modèle Arion Mag a pu intégrer à la pratique, différents niveaux de difficulté, et un système qui absorbe les chocs et mouvements brusques.

Il n’a pas fallu beaucoup avant qu’on ne débouche sur les rouleaux smart. Equipés de kit pour une connexion Bluetooth ou ANT+, les rouleaux ont obtenu des passerelles de communication avec des applications de home trainer connectés. 

Le Elite Nero est jusqu’à présent l’unique entraineur à rouleau disposant d’une interactivité et de fonctionnalités de modification automatique de résistance au pédalage.

Il est en mesure de simuler des pentes de 7% et peut être couplé avec tous les logiciels disponibles.

En plus, on y a ajouté deux volants d’inertie, qui stockent de l’énergie cinétique par rotation, pour un réalisme davantage poussé.  

Les applications utilisables avec un entraineur connecté

L’essor connu par les trainers connectés a induit un développement des applications utilisables.

De nos jours, il existe un grand nombre de logiciels qu’on peut coupler avec les entraineurs connectés. 

Zwift : le numéro 1 des applications pour home trainer connecté

L’application Zwift éblouit tout le monde. Il s’agit de la plus en vogue en ce moment et ce n’est certainement pas pour rien.

Mis à part le planning des séances à la disposition de ses utilisateurs, Zwift a réalisé des routes virtuels et a révolutionné l’entrainement indoor avec du training social.

Le rendez-vous pris avec un proche, un ami ou encore un challenger, on a le choix entre plus de 130 trajets et près de 10 mondes fictifs.

Avec des itinéraires tropicaux, des itinéraires au design futuriste, des parcours répliquant de véritables tournois de compétition qui ont eu lieu par le passé, il n’y a pas de quoi s’ennuyer sur Zwift. 

Une fois connectés, on se retrouve l’un l’autre sur le parcours choisi même étant séparés par des milliers de kilomètres.

Aussi, cette plateforme fournit des entrainements échelonnés pour pouvoir constater son évolution réelle et permet même à chacun de meubler à son goût les différentes sections de son exercice.

Home trainer connecté avec l’application TrainerRoad

Cette application est adressée à tous les profils de cyclistes.

D’un coureur de compétition au cycliste enthousiaste sur route, l’application met à la disposition de ses utilisateurs des programmes d’entraînement de divers calibres.

On y retrouve principalement trois familles classées par gradation. 

  • La première est destinée à ceux qui voudraient devenir plus endurant et parfaire leur maîtrise.
  • La seconde vise les passionnés de cyclisme qui sont déjà dotés des compétences essentielles et qui souhaitent détenir un palmarès de records.
  • La troisième catégorie est réservée aux professionnels qui cherchent à stimuler des spécificités dans l’art de la compétition.

TrainerRoad ne s’est pas arrêté là. Il a élaboré un calendrier d’entraînement afin que chacun puisse adapter sa disponibilité à l’exercice du training indoor.

Il définit alors des sessions aux plages d’heures indiquées et procède à des rappels périodiques pour éviter toute procrastination. 

Le but de TrainerRoad n’est pas de faire vivre une expérience de réalité virtuelle.

Il est véritablement axé sur les performances et leur amélioration. Ainsi, rendre ses utilisateurs plus rapide, plus résistant, plus compétitif, telle est la mission qu’il s’est fixé. 

Home trainer connecté avec l’application Kinomap 

Avec Kinomap, on n’est plus sur du fictif, on travaille avec des parcours réels à travers le monde.

Il s’agit d’une plateforme où l’on publie des vidéos de parcours d’itinéraires géolocalisées de divers kilométrages.

Avec Kinomap s’installe une synergie entre le home trainer, les systèmes de localisation par satellite, les matériels de connexions sans fil et les écrans de visualisation en tout genre. 

On retrouve aujourd’hui des milliers de vidéos disponibles sur cette application. Les fans de Kinomap choisissent une vidéo et la machine s’occupe du reste.

Elle détermine les différentes caractéristiques du circuit et modifie l’inclinaison et la résistance de la machine. 

Le principe est simple, tout ce qui a pu être filmé peut être répliqué.

Ainsi, il est possible de faire une course en Asie, de reprendre une compétition internationale et se comparer aux meilleures performances enregistrées.

Par ailleurs, Kinomap est l’une des seules applications connues à disposer d’une version gratuite pour ses utilisateurs.

Cette version offre une préparation libre et sérieuse sur plusieurs parcours.

Comment bien choisir son meilleur home trainer connecté ?

home trainer connecté 4 © 123rf.com

Les avantages du home trainer n’ayant plus aucun secret, l’étape suivante est le choix du modèle (même s’il n’est pas cher).

Certains critères nécessitent une analyse afin de procéder à un choix avisé.

Si toutefois vous vous posez certaines questions qui n’ont leur réponse sur cette page, n’hésitez pas à consulter notre FAQ relatives aux home trainers connectés au bas de cette page.

La compatibilité

Si vous disposez déjà d’un vélo, il faut veiller à ce que l’appareil à choisir soit compatible avec celui-ci.

Il s’agit en l’occurrence de la taille de la roue ou des dimensions de l’axe.

Bien que tous les modèles de home trainer s’évertuent à une compatibilité avec presque tous les types de vélo (VTT, Gravel, …), une petite vérification ne ferait de mal à personne. 

Le type d’entraînement

Êtes-vous cycliste amateur ou professionnel ?

Quelle compétence souhaitez-vous améliorer ? Jeter son dévolu sur un dispositif d’entrainement devra se faire sur la base des réponses à ces questions.

Il est question d’évaluer les besoins à satisfaire et les objectifs à atteindre.

Pour un cycliste qui souhaite parfaire sa technique de pédalage et améliorer la maîtrise de l’équilibre, les rouleaux lui conviennent le mieux.

Travailler la vélocité, la force ou l’explosivité font plus recours aux trainers à résistance ou à transmission directe. 

Pour un cycliste professionnel à entraînement intensif et rigoureux, pratiquer à domicile avec le connecté le mettra en condition réelle de course compétitive, d’autant plus que les différents gadgets connectés feront un compte rendu assez précis de son niveau.

A contrario, si le trainer home a pour unique but de garder la forme à travers la saison hivernale, quelques minutes de trainer home à rouleaux devraient être suffisant. 

Le niveau sonore

La question ici est de savoir si on peut se permettre quelques émissions sonores au cours de l’exercice quotidien.

Sur le marché, les home trainer, il y en a de bruyant et de silencieux.

Néanmoins, le bruit ici n’est pas assourdissant, c’est même très supportable. Cependant il ne faut pas espérer pratiquer aux aurores sans alerter la maison. 

Certains utilisateurs n’ont aucun problème avec le bruit. Ils considèrent qu’éliminer le bruit, c’est supprimer un pan du réalisme qu’on essaye de reproduire.

En revanche, pour d’autres qui sont par exemple en appartement, ils ne peuvent se le permettre.

Un dispositif silencieux devient une nécessité pour une bonne entente de voisinage.

Pour un modèle silencieux, il ne faut pas regarder du côté des trainers à résistance, parce que ce sont les plus bruyants. 

Les fonctionnalités

Les home trainer connectés fonctionnent de concert avec des applications déployées sur équipements électroniques.

Le leader de ces programmes est Zwift qui a des partenariats avec plusieurs maisons de fabrication.

Avec Zwift, on entre dans une communauté de cyclistes ayant un faible pour l’entrainement en intérieur.

D’autres programmes, à l’instar de Kinomap ou TrainerRoad sont aussi très connues des utilisateurs. 

Mis à part la connectivité, certains home trainer connectés proposent des appareils toujours dans le but d’atteindre une immersion plus totale.

C’est le cas par exemple du ventilateur intelligent qui une fois disposé à l’avant du vélo débite un flux d’air calculé.

Plus l’effort fourni sera intense et plus le débit de vent sera important, le système ayant pour référence les données cardiaque et de pédalage.

S’offrir ces fonctionnalités supplémentaires pourrait être une plus-value.

Le budget 

Le budget alloué à l’achat du dispositif indique dans quelle gamme on se situe.

D’après ce qu’on peut constater sur les sites de vente comme Amazon, Alltricks et bien d’autres, le barème de prix commence autour de 50 euros et va chercher au-delà des 1500 euros.

Un entraineur à rouleaux pour les amateurs de cyclisme qui veulent juste faire quelques rotations par jour est vendu à environ 50 euros. Les qualités supérieures peuvent atteindre les 300 euros.

Les machines à plus de 300 euros sont achetées généralement par des cyclistes professionnels pour un entrainement tatillon.

Mais ce n’est aucunement une règle en soi, il n’y a rien de mal à se faire plaisir.

Même les amateurs qui désirent vivre de vraies expériences de courses peuvent s’en procurer si leur budget le permet.


FAQ sur les home trainer connectés

Nous sommes ravis de vous présenter notre page FAQ sur les home trainers connectés.

Si vous êtes passionné de cyclisme, vous connaissez probablement déjà les avantages des home trainers.

Avec les home trainers connectés, vous pouvez maintenant profiter d’une expérience de cyclisme encore plus immersive et interactive.

Cependant, nous comprenons que les home trainers connectés peuvent être un peu déroutants, c’est pourquoi nous avons rassemblé les questions les plus fréquemment posées et y avons répondu ici.

Que vous soyez novice ou expérimenté en matière de home trainers connectés, nous espérons que notre FAQ vous sera utile pour en apprendre davantage sur cette technologie passionnante et pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre équipement.

Qu'est-ce qu'un home trainer connecté ?
C’est un équipement pour le vélo qui permet de simuler une sortie à vélo à l’intérieur, en utilisant une résistance pour imiter les pentes et les descentes.

Les home trainers connectés sont équipés de capteurs et de technologies de connectivité qui permettent de mesurer les performances et de les synchroniser avec des applications pour smartphones ou des ordinateurs.

Comment fonctionne un home trainer connecté ?
Le vélo est fixé à la structure du home trainer, qui utilise une résistance pour imiter les conditions de conduite à l’extérieur.

Les capteurs intégrés mesurent les données telles que la vitesse, la puissance et la fréquence cardiaque, qui peuvent être transmises à une application ou un ordinateur pour une analyse détaillée.

Comment s'assurer de l'efficacité de ses séances ?
Lorsqu’on s’entraîne, on dépense de l’énergie pour maintenir le corps dans une certaine condition physique. Alors, il faudrait optimiser cet exercice afin de ne point gaspiller une parcelle d’énergie. 

Pour commencer, il faut une phase de transition où petit à petit, on prépare son corps à un effort physique. Un échauffement pendant une quinzaine de minutes devrait faire l’affaire. 

Ensuite, il faut énormément s’hydrater. Vu que la machine est statique, il n’y a pas rafraîchissement par convection d’air et donc on transpire beaucoup.

C’est d’autant plus important lorsqu’on s’entraîne en intérieur, d’où l’intérêt de se prémunir d’une serviette pour éviter la sueur dans les yeux et protéger la bicyclette ou encore le sol de la transpiration. 

Outre cela, certains utilisent différents capteurs pour avoir des informations précises sur l’exercice. A cet effet, un capteur cardiaque relèvera les pulsations du cœur pendant l’activité et un capteur de cadence déterminera la fréquence de rotation des pédales. 

Par ailleurs, il faut veiller à ne pas s’entraîner plus de deux heures de temps sur le home trainer au risque d’avoir des déchirures musculaires. A la fin de l’exercice, il ne faut évidemment pas manquer quelques étirements, importants pour prévenir de potentielles crampes.

Les home trainers connectés sont-ils faciles à utiliser ?
La plupart des home trainers connectés sont conçus pour être faciles à utiliser, mais cela dépend également de la qualité de la connexion et de la fiabilité de la technologie de connectivité.

Il est important de lire les instructions et de bien comprendre le fonctionnement avant de commencer à utiliser un home trainer connecté.

Quels sont les avantages d'utiliser un home trainer connecté ?
Les avantages incluent une meilleure surveillance des performances, la possibilité de suivre des entraînements programmés, l’accès à des courses virtuelles et des entraînements en groupe en ligne, ainsi qu’une plus grande commodité pour entraîner à la maison plutôt que de devoir se rendre à un parcours extérieur.
Quel est le coût d'un home trainer connecté de bonne qualité ?
Les prix des home trainers connectés varient considérablement en fonction de leur qualité et de leurs fonctionnalités.

Les home trainers connectés de bonne qualité peuvent coûter entre 500 et 1500 euros, mais il existe également des modèles moins coûteux qui peuvent coûter entre 200 et 500 euros.

Les home trainers connectés nécessitent-ils une connexion Internet ?
Oui, les home trainers connectés nécessitent généralement une connexion Internet pour fonctionner correctement et pour synchroniser les données avec les applications pour smartphones ou les ordinateurs.
Faut-il acheter un home trainer connecté si l'on est débutant en vélo ?
Cela dépend des objectifs et des préférences de chacun.

Les home trainers connectés peuvent être un bon moyen de développer ses compétences en vélo et de surveiller ses performances, mais ils peuvent également être plus coûteux et plus complexes que les home trainers traditionnels.

Quels sont les différents types de home trainers connectés disponibles ?
Les home trainers connectés peuvent être classés en fonction de leur niveau de résistance, de leur type de transmission (direct ou indirect) et de leur compatibilité avec les différents systèmes de connectivité (Bluetooth, ANT+, etc.).
Est-ce qu’il y a des accessoires à acheter en plus de mon home trainer connecté ?
Il est possible qu’il y ait des accessoires que vous pourriez envisager d’acheter en plus de votre home trainer connecté, en fonction de vos besoins et de vos objectifs de cyclisme. Voici quelques exemples courants :

• Capteur de vitesse et de cadence : si votre home trainer n’a pas de capteur intégré, vous pouvez acheter un capteur de vitesse et de cadence pour mesurer votre vitesse et votre cadence de pédalage.
• Tapis de sol : un tapis de sol peut protéger votre sol des rayures et des marques causées par votre home trainer, ainsi qu’absorber le bruit et les vibrations pendant l’entraînement.
• Ventilateur : un ventilateur peut vous aider à rester au frais pendant les entraînements intenses.
• Support de tablette ou d’ordinateur portable : si vous utilisez une application de fitness ou de cyclisme pour suivre vos séances d’entraînement, un support de tablette ou d’ordinateur portable peut être utile pour avoir votre écran à portée de vue pendant l’entraînement.
• Roue libre : si votre home trainer nécessite une roue libre spécifique, vous pourriez avoir besoin d’en acheter une pour pouvoir l’utiliser avec votre vélo.

Il est important de noter que ces accessoires ne sont pas nécessaires pour l’utilisation de votre home trainer connecté, mais ils peuvent améliorer votre expérience d’entraînement en fonction de vos préférences personnelles.

Est-ce que les home trainers connectés sont compatibles avec tous les types de vélos ?
Non, les home trainers connectés ne sont pas compatibles avec tous les types de vélos. Il est important de vérifier la compatibilité avec le type de vélo avant d’acheter un home trainer connecté, en prenant en compte le type de roue (route ou VTT), le diamètre de la roue, la largeur du pneu, etc.

Quels sont les critères à prendre en compte lors de l'achat d'un home trainer connecté ?
Les critères à prendre en compte incluent le niveau de résistance, la compatibilité avec les systèmes de connectivité, la stabilité et la solidité de la structure, la facilité d’assemblage et de démontage, ainsi que les coûts d’entretien.
RECEVEZ gratuitement notre ebook
En acceptant ce guide, vous déclarez avoir pris connaissance de notre politique de confidentialité et acceptez de recevoir les offres et promotions de notre site.