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PMA pour le cycliste - home trainer connecté
Comprendre la PMA en cyclisme : ce que vous devez savoir

Le cyclisme est un sport qui exige à la fois de l’endurance et de la puissance. L’une des mesures clés utilisées pour évaluer la performan…

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Etude posturale - home trainer connecté
Les bénéfices d’une étude posturale pour les cyclistes souffrant de douleurs ou de blessures

Le cyclisme est une activité très appréciée pour son impact positif sur la santé et le bien-être. Cependant, les cyclistes peuvent parfois souffrir de…

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Etude posturale - home trainer connecté
Les différents types d’études posturales en vélo et comment choisir la meilleure pour vous ?

L’étude posturale vélo est un processus essentiel pour optimiser sa position sur le vélo, améliorer son confort et maximiser ses performances. I…

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Etude posturale - home trainer connecté
Éviter les erreurs courantes : Les conseils d’experts pour une étude posturale réussie

L’étude posturale vélo est une étape cruciale pour les cyclistes qui souhaitent optimiser leur position sur le vélo et ainsi améliorer leurs per…

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cols mythiques TDF - home trainer connecté
Top 10 des cols mythiques du Tour de France à découvrir à vélo

Le Tour de France est l’une des compétitions cyclistes les plus prestigieuses au monde, mettant à l’épreuve les meilleurs coureurs sur des…

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home trainer connecté 8 © 123rf.com
10 conseils pour éviter l’endommagement de votre home trainer connecté

Les home trainers connectés sont devenus des équipements de sport de plus en plus populaires, surtout depuis la pandémie de COVID-19 qui a poussé de n…

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Zwift_logo
Comment avoir Zwift gratuitement pour son entrainement à domicile ?

Si vous êtes un cycliste passionné, vous avez probablement entendu parler de Zwift, une plateforme de cyclisme virtuelle qui vous permet de rouler sur…

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home trainer connecté 17 © 123rf.com
Comment utiliser un home trainer connecté pour des entraînements en groupe virtuel ?

Les home trainers connectés ont changé la façon dont les cyclistes s’entraînent. De nos jours, les entraînements en groupe virtuel sont devenus …

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